Stembevrijding
Wat is stembevrijding?!
Stembevrijding is het uiten van emoties via zang, klank en geluid op een vrije, expressieve manier,
zonder focus op 'mooi' zingen of technische perfectie.
Het is een manier om contact te maken met je innerlijke wereld, blokkades te doorbreken en jezelf te helen door te zingen wat er van binnen leeft.
Door klank te geven aan wat er in je omgaat, zoals boosheid, verdriet of onrust, kun je spanning loslaten, meer zelfvertrouwen krijgen en je leven in lijn brengen met je ware zelf.
Stembevrijder
Mijn ervaring met stembevrijding
Mijn naam is Sophie Mol en ik ben sinds begin 2025 bezig met stembevrijding. Ik begon een vijf daagse cursus stembevrijding om mijn zangleerlingen beter te kunnen begeleiden in het uitdrukken van hun gevoelens tijdens de lessen. Al snel ontdekte ik dat ik zelf ook enorm baat had bij de stembevrijding. Het wekte mijn interesse, en ik besloot de opleiding tot stembevrijder te volgen.
Nu wil ik anderen graag begeleiden met deze reis. Het is geweldig om op jouw eigen manier geluid te geven aan je gevoelens, zonder oordeel van anderen.
Wil jij dit ook ervaren?
1-1 Stembevrijding
Ontdek de kracht van jouw eigen stem!
Tijdens een persoonlijke sessie van 60 minuten ontdekken we samen wat jouw stem je te vertellen heeft.
Stembevrijding draait niet om mooi zingen, maar om voelen, uiten en loslaten. Met ademhaling, beweging, klank en expressie geef je ruimte aan wat er in jou leeft.
Onder begeleiding van pianospel en soundhealing gaan we samen klanken maken en ontdekken hoe jij jouw stem vrijer kunt gebruiken.
Iedere sessie wordt afgestemd op jouw behoeften, wensen en grenzen.
Het doel? Meer verbinding met jezelf, vertrouwen in je eigen stem en de vrijheid om jezelf te uiten.
Je hoeft niets te kunnen of te presteren. Alles mag er zijn, precies zoals het is.
Voor alle leeftijden • Geen zangervaring nodig
Groepssessie Stembevrijding
Ervaar de kracht van samen klinken!
Tijdens deze bijzondere groepssessie ontdek je de vrijheid van jouw eigen stem, in verbinding met anderen.
Met ademhaling, beweging, lichaamsbewustzijn en klank creëren we ruimte om te voelen, spanning los te laten en jezelf vrij te uiten.
Onder begeleiding van pianospel en soundhealing gaan we samen klanken maken en ervaren we de kracht van onze stemmen.
In een veilige en ontspannen sfeer, zonder oordeel of prestatiedruk, mag alles er zijn.
Het doel? Meer verbinding met jezelf en anderen, vertrouwen in je eigen stem en de vrijheid om jezelf te uiten.
Je hoeft niets te kunnen of te presteren. Alles mag er zijn, precies zoals je bent.
Voor alle leeftijden • Geen zangervaring nodig
Duur: 4 uur (dagdeel)
Groepsgrootte: Maximaal 4 personen
"Laat je innerlijke stem horen"
Stembevrijding
1 u
88 euro
Dagen aan het laden...
77 euro